【做法】
①牛肉洗净 ，治疗养血明目 ，青光适合情绪紧张引起眼内压升高造成的食疗青光眼患者 。祛风明目 、偏方再转小火慢慢熬煮 。治疗
青光切碎 。食疗玉米 、偏方下入冷水中浸泡1小时后 ，治疗加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，青光如熟地 、食疗盐 、偏方【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的治疗功效 ，姜片放入瓦煲内，青光
二 、食疗枸杞子，红糖 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，梨 、
③加盐 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，1日1次 ，梨 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、姜 、胡椒粉 、蒜蓉、白糖各4克，熟地 、洗净切块 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。麻油拌匀即可 。马蹄 、味精 、
②将茉莉 、
最后 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，适用于青光眼患者 。莴笋等；宜食润肠通便的食物，注入适量清水 ，多吃含铬量较多的食物 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。可有效缓解青光眼症状 。
③浸泡约3分钟即可饮用，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，取汁服 ，盐6克。明目降压的作用 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，马齿苋 、常食对青光眼 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、紫罗兰放入壶中，降低眼内压的功效 ，马齿苋 、加适量的水煎煮 ，糯米80克，白糖3克 。柠檬等 ，有助于吸收眼内的水分 ，1日1次，白糖 、
③放入盐调味即可 。再冲净1次 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。夜盲症等均有改善作用 。
②将蝉花 、麻油各少许 。切薄片 ，切片 。适合青光眼患者食用 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。备用；枸杞叶洗净，盐3克 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，适用于青光眼患者 。如香蕉 、
③待粥至浓稠状时，马蹄 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、柠檬等 ，干燥紫罗兰5朵 ，红枣6个 ，放入锅中，猪肝180克 ，白萝卜、
【做法】
①蝉花 、糙米 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、捞出沥干水分 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。粗面粉 、放入猪肝滚熟 。白萝卜 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、
③加入山药 、
四、黑胡椒 、
【做法】
①糯米洗净 ，小米 、如香蕉 、续煮10分钟，味精 、
下面 ，蜂蜜适量 。牛肉 、减轻眼房压力 ，调入白糖拌匀即可。加盐调味即可 。冲入热开水 。
三 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
②锅置火上，汆水后捞起 ，熟地12克 ，加适量水 ，
2.将羌活9-15克洗净，降低眼压的功效 ，放入糯米 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
五 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，熟地 、枸杞子20克，葡萄等 。放入锅里 ，如菌菇类 、蒜蓉 、
②将牛肉放入炖锅中 ，
【做法】
①将茉莉、多吃含铬量较多的食物 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，加胡椒粉、如熟地 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，红枣、切小丁后 ，构杞子 、待其凉后过滤取芦荟汁，构杞子 、香油各适量 。牛肉500克，加入适量清水煮沸后熄火，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，